Die Herzfrequenz (auch Puls genannt) Ihres Kindes kann den ganzen Tag über stark schwanken. Die Herzfrequenz ist die Anzahl der Herzschläge pro Minute. Tägliche Aktivitäten können die Geschwindigkeit, mit der die Herzfrequenz schwankt, beeinflussen – von einem langsamen, gleichmäßigen Schlag in Ruhe oder im Schlaf bis zu einer höheren Frequenz während des Trainings.
„Die Bandbreite einer normalen Herzfrequenz kann je nach Alter des Kindes und der biologischen Beschaffenheit des jeweiligen Kindes stark variieren“, sagt Colin Kane, M.D., Kinderkardiologe bei Children's Health℠ und Direktor des Cardiology Outreach Program. „Sogar Kinder gleichen Alters können unterschiedliche Ruheherzfrequenzen haben.“
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Was ist eine gesunde Herzfrequenz für ein Kind?
Wenn Ihr Kind ruhig sitzt, wird seine Herzfrequenz als Ruhepuls bezeichnet. Eine gesunde Ruheherzfrequenz kann je nach Alter variieren.
Neugeborene 0 bis 1 Monat: 70 bis 190 Schläge pro Minute
Säuglinge 1 bis 11 Monate: 80 bis 160 Schläge pro Minute
Kinder 1 bis 2 Jahre: 80 bis 130 Schläge pro Minute
Kinder 3 bis 4 Jahre: 80 bis 120 Schläge pro Minute
Kinder 5 bis 6 Jahre: 75 bis 115 Schläge pro Minute
Kinder 7 bis 9 Jahre: 70 bis 110 Schläge pro Minute
Kinder ab 10 Jahren: 60 bis 100 Schläge pro Minute
Es ist wahrscheinlich, dass der Puls Ihres Kindes in diesen gesunden Bereichen bleibt, auch wenn sich der Puls sehr schnell anfühlt. Das Verständnis der Herzfrequenzschwankungen und die richtige Überprüfung der Herzfrequenz Ihres Kindes können helfen, den Überblick zu behalten und unnötige Besorgnis zu vermeiden.
„Die Herzfrequenz Ihres Kindes hängt typischerweise nicht mit einem intrinsischen Herzproblem zusammen“, sagt Dr. Kane. „Ihre Herzfrequenz kann bei allem, was sie erregt oder unangenehm macht, ansteigen. Wenn dies geschieht, ist es nur eine natürliche Reaktion auf Stress.“
Ein Kind kann eine schnelle Herzfrequenz haben, wenn es:
Heftig spielt oder Sport treibt
Schmerzen hat
Ängstlich oder gestresst ist
Fieber oder Krankheit hat
Viel Koffein oder Energydrinks trinkt
Dehydriert ist
Wenn Ihr Kind eines der oben genannten Symptome hat, ist eine schnelle Herzfrequenz in der Regel kein Grund zur Besorgnis, obwohl der Konsum großer Mengen an Koffein bei einigen Kindern Probleme verursachen kann. Denken Sie auch daran, dass das Herz Ihres Kindes von Natur aus schneller schlägt als das Herz eines Erwachsenen und beim Sport viel schneller schlagen kann als die Herzfrequenz eines Erwachsenen.
Wenn Ihr Kind jedoch Symptome wie Brustschmerzen oder Atembeschwerden zusammen mit einer schnellen Herzfrequenz hat, kann es medizinische Hilfe benötigen. Dr. Kane sagt, eine gute Faustregel sei, wenn das Herz Ihres Kindes zu schnell schlägt, um die Schläge zu zählen, dann sei möglicherweise medizinische Hilfe erforderlich.
Ein Kind hat typischerweise eine langsamere Herzfrequenz, wenn es schläft. Wenn die Herzfrequenz jedoch mitten am Tag langsam ist und es Symptome von Lethargie oder Ohnmacht zeigt, benötigt es möglicherweise medizinische Hilfe.
